maanantai 25. maaliskuuta 2019

25.3 Maanantai Aerobista

- Puolen tunnin kävely lenkki

- Käsipyörää 5 min

- Crosstrainer 5 min

- Käsipyörää 5 min

- Puolen tunnin kävely lenkki

- Hiukun venyttelyä
Lähettänyt klo

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti

Tilaa: Lähetä kommentteja (Atom)