- Käsipyörää 8 min
- Penkki tangolla
10*20/ 6*60 kg
5*3*80,100,120,140,160 kg
- VinoPenkki tangolla
4*8*60,80,100,120 kg
- VinoPenkki kone
5*15-12*40-120 kg + kaksi pudotus sarjaa
1*12*120 kg
- Voimapyörä polviltaan 4*10*Op
- Beck Deck
5*12-8*20-80 kg + pudotus sarja
Tuollainen Käsipyörä tekee niin hyvää yläkropalle ! Oli melkosen vammanen penkki, ei saanut minkäänlaista kunnon asentoa mutta kyllä oli mieskin hiukan auringossa pehmennyt. Ens viikolla enemmän rautaa...
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti