Power Bodybuilding
lauantai 4. heinäkuuta 2020
Lauantai 4.7 aamu
- Tunnin kävelylenkki
- Putkirullausta
- Terapiapalloa
- Lihashuoltovasaralla melkein koko kroppa läpi
- Venyttelyä
* Mahtavaa kun sai pitkästä aikaa nukkua kunnon yö unet, kyllä ihminen tarvii pari vapaa päivää kuukaudessa.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti
Uudempi teksti
Vanhempi viesti
Etusivu
Tilaa:
Lähetä kommentteja (Atom)
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti