lauantai 4. heinäkuuta 2020

Lauantai 4.7 aamu

- Tunnin kävelylenkki

- Putkirullausta

- Terapiapalloa

- Lihashuoltovasaralla melkein koko kroppa läpi

- Venyttelyä

* Mahtavaa kun sai pitkästä aikaa nukkua kunnon yö unet, kyllä ihminen tarvii pari vapaa päivää kuukaudessa.

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti