tiistai 15. elokuuta 2017

14.8 Maanantai

- Kävelyä juoksumatolla ylämäkeen 10 min

- Kuntopyörän polkemista 10 min

- Olkapäiden hierontaa pallolla

- Keppijumppaa

- Venyttelyä
Lähettänyt klo

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti

Tilaa: Lähetä kommentteja (Atom)