Power Bodybuilding
torstai 16. helmikuuta 2017
16.2 Torstai Huoltoa
Kävelyä juoksumatolla 35 min
Jumppaa
Pallolla olkapäiden hierontaa
Tangolla käsien rullausta
Putkirullausta selälle ja jaloille
Venyttelyä
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti
Uudempi teksti
Vanhempi viesti
Etusivu
Tilaa:
Lähetä kommentteja (Atom)
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti