- Crosstrainer 11 min
- Penkki käsipainoilla + Fat Gripz 5*15-12
- Vipuvarsi Pystypunnerrus laite 5*15-12
- Hammer soutu 5*15-12
- Pull Down laite 5*15-12
- Dippi kone 6*15
- Hauiskääntö käsipainoilla 4*20-15
* Huomenna takas töihin...
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti