keskiviikko 7. maaliskuuta 2018

7.3 Keskiviikko kova aerobinen

- Neljä kierrosta:
Lekalla renkaiden hakkausta
+
Rope battle
+
Farmari kävely

- Keppijumppaa

- Venyttelyä
Lähettänyt klo

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti

Tilaa: Lähetä kommentteja (Atom)