Torstai 27.2 Upper body

* Kävin taas aamulla lääkärillä, kaikki Ok

- Kuntopyörää 10 min

- Kulmasoutu käsipainolla 5*15

- Face Pull’s käsirauta otteella 5*15

- AlakaltevaPenkki yhdellä kädellä 5*15

- VinoPenkki yhdellä kädellä 5*15

- Vipunostot sivulle Kp istuen 3*20

- Olankohautus käsipainoilla 3*20

- Kiertäjiä 6*20

- Vatsat ylätaljassa 2*20