Sunnuntai 12.4 Nopeus Kyykky + Veto

- Kuntopyörää ja Tankin työntöä

- Nopeus Box Kyykky Vihreät kumit
Lämmöt...
6*2*200 kg, 90 sekunnin palautukset

- Nopeus Raakaveto Fat Bar
Lämmöt...
4*1*220 kg, 60 sekunnin palautukset

- Hiukan näppi hommia...

- Farmari kävely kone (Hiitmix laite)
5 reissua 20-100 kiloa per käsiä

- Vatsat ylätaljassa
1*50*40 kg

* Hiukan lyhyt jumppa...