Power Bodybuilding
sunnuntai 19. tammikuuta 2020
Sunnuntai 19.1 Aamulla
- 15 min kävelyä
(alkoi sataa..)
- 10 min soutulaitetta
- 15 min kävelyä juoksumatolla
- Vatsakonetta 4*25
* Aamiaiselle
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti
Uudempi teksti
Vanhempi viesti
Etusivu
Tilaa:
Lähetä kommentteja (Atom)
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti