Aamulla 0630...
- Kuntopyörää 20 min
- Vatsaa 10 sarjaa
- Kolme kierrosta
Kävelyä kahvakuula ylhäällä 50m, per puoli
+
Kävelyä kahvakuula alhaalla 50m, per puoli
+
Kelkan Veto ja työntöä 150m
- Oli mukava huomata etten ollut ainoa aamujumppaaja Mentor gymillä. Tätä kirjoittaessani syön tuorepuuroa ja seuraavaksi menen nukkumaan pariksi tunniksi vielä, kyllä elämä on ihanaa !
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti