Airbike 5 min ja keppijumppaa
Sumoveto ( sääret merkeissä)
5*5*70,110,150,180,210 kg
Kulmasoutu tangolla, kapea myötä ote, lähtö alhaalta
5*8*70,100,130,160,180 kg <<< Pr
Alatalja A-kahvalla
5*10-6*80,110,140,170,200 kg
Ylätalja leveä myötä ote
6*10*40,54,68,75,82 kg
Renkaan flippaus + hyppy renkaalle
2*10 + 10 Mentorin pienempi rengas noin 150 kg
- Hyvä treeni. Latsin yläkiinnitys kohta hiukan parempi. Toi rengas jumppa tekee mulle kyllä hyvää, kyllä laittaa puuskuttamaan.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti