Power Bodybuilding
sunnuntai 16. huhtikuuta 2017
16.4 Sunnuntai Huoltoa
Aamulla
Kävelyä juoksumatolla ylämäkeen 35 min
Venyttelyä
Illalla
Tunnin kävelylenkki pururadalla
Sauna
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti
Uudempi teksti
Vanhempi viesti
Etusivu
Tilaa:
Lähetä kommentteja (Atom)
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti