Power Bodybuilding
lauantai 17. syyskuuta 2016
17.9 Lauantai Huoltoa
Kävelyä juoksumatolla 30 min
Käsien rullausta tangolla
Olkapäiden rullausta pallolla
Selän, pakaroiden ja reisien putkirullausta
Venyttelyä
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti
Uudempi teksti
Vanhempi viesti
Etusivu
Tilaa:
Lähetä kommentteja (Atom)
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti