Power Bodybuilding
sunnuntai 2. lokakuuta 2016
2.10 Sunnuntai Huoltoa
Crosstrainer 15 min
Vatsaa 8 sarjaa
Kylkiä 4 sarjaa
Etuheilautus 2 sarjaa
Putkirullausta selälle
Käsien rullausta tangolla
Venyttelyä
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti
Uudempi teksti
Vanhempi viesti
Etusivu
Tilaa:
Lähetä kommentteja (Atom)
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti